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婴儿抚触的好处
2008-11-13 23:13:21 南方育儿网
婴儿抚触是通过家长双手对宝宝的皮肤进行有次序的、有手法技巧的皮肤接触,让大量温和良好的刺激通过皮肤传到宝宝的中枢神经系统,以产生积极的生理效应。婴儿抚触促进婴儿神经系统发育,从而促进生长及智能发育。对孩子轻柔的爱抚,不仅仅是皮肤间的接触,更是一种爱的传递。
真心的婴儿抚触,不只以健康有帮助,对情绪的安抚、情感的传达,有更大的效果,不要小看这个简单的动作,在婴儿抚触的背后,有你无法察觉的温暖,自手中慢慢流露。
    1、 安然入睡。当你的宝宝哭闹不安,不愿入睡时,一般你可能会采取摇摆的方式。但当停止摇摆时,处于昏昏欲睡中的婴儿会醒来,而哭闹的情况均有增加的趋势。一项研究显示:如果你保持在宝宝睡前对他们进行抚触的话,宝宝就较容易安然入睡,较少哭闹了。
2、增进食欲,缓解气胀。被抚触的宝宝实际上是间接增加了运动量,达到结实肌肉的目的。同时适当的抚触促进宝宝的食欲,帮助宝宝体重增加、缓解气胀。
3、 反应更灵活。每天坚持给宝宝抚触十五分钟,并坚持5周之后,家长会发现进行抚触会帮助宝宝的反应更加灵活。 
4、 告别忧郁。婴儿抚触能降低沮丧焦虑的症状和感觉,让宝宝觉得更舒适安全,更能增进家长与宝宝的亲子关系。
5、 疼惜脆弱的小生命。在加护病房的早产儿和患病的婴儿所接触到的刺激多半是疼痛和不适,抚触不但提供婴儿另一种温柔的、正面的刺激,同时也让父母和早产儿维持关系,促进依附的过程。而接受抚触的早产儿提早六天出院,更可节省一笔可观的医疗费用。
总的说来, 婴儿抚触可以刺激宝宝的淋巴系统,增强抵抗能力;另外还可以可以改善消化系统;增强睡眠;婴儿抚触还可以平复宝宝暴躁的情绪,减少哭泣;最重要的是,婴儿抚触能促进母婴间的交流,令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。 
抚触的条件:
 (1)保持房间温度在24℃左右,每次抚触的时间以15-20分钟以内为宜。
 (2)妈妈宝宝都应采用舒适的体位,居室里应安静、清洁,有助于妈妈宝宝彼此放松。
  (3) 时间可以不固定,选择宝宝精神状态好的时候即可进行,腹部和背部抚触最好在宝宝吃完奶半小时到一小时后进行,避免宝宝吐奶。而其他部位的皮肤抚触则随机。
 (4)为宝宝预备毛巾、尿布及替换的衣服,以备不时之需。
 (5)在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油于掌心或将油置于开口容器中,这样妈妈很容易能用手蘸油,另一只手无需停止抚触,勿将油直接倒在宝宝皮肤上。
 (6)妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,以使宝宝慢慢适应按摩。宝宝哭泣、困倦时就要停止训练。有时在训练过程中突然哭起,一定要排除原因。不能让婴儿感觉疲劳,这一点非常重要。